הכנת פוי מגרביים
איך מכינים פוי בקלות https://youtube.com/shorts/cVAoXQqhDr8?si=fZbW1JjWTeuzIO3h  1. לוקחים שתי גרביים ישנות. 2. גוזרים מכל גרב את החלק העליון (מהפתח ועד העקב). 3. את החלק שגזרנו מכניסים פנימה לגרב – ז...
יצירת חבל
מלאכה נהדרת שמזמינה לחקור צמחים שונים ולהיות בflow קורעים עלה יבש (למשל תירס/דקל, בננה ) לרצועות, משרים במים שיהיו גמישות. מתחילים מרצועה אחת – מסובבים כמו שסוחטים סמרטוט. כשנוצר פיתול מקפלים וחבל מתח...
הלנת חרוזים מקייצת
קייצת זה חומר נהדר להכין ממנו חרוזים.  מתאים לילדים קטנים וגם למבוגרים. איך עושים? קייצת עבה, מנקים את הגבעול עם סכין מטבח פשוטה עם שיניים, להזהר לא לגרד את הקליפה יותר מדי.  ואז חותכים בעדינות כמו שח...
הכנת דיו מקליפת רימון
הכנת דיו שחור נעשה על ידי ערבוב תחמוצת ברזל וקליפת רימון מבושלת.  איך מכינים: *הכנת תחמוצת ברזל (Iron Oxide)*1. מכניסים לבקבוק פלסטיק ברגים או מסמרים מברזל (רצוי כאלה שכבר מחלידים בקלות).2. מוזגים מעל...
תרגול לילי
☘️ הליכה בזוגות - המובל שם את אצבעות הידיים - המחושים שלו על איזור הגב, הכתף של המוביל. המוביל הולך בעיניים פקוחות, המובל בעיניים עצומות. אפשר להתחיל בתזוזות עדינות, בתנועה ריקודית, במהלך ההליכה לרדת ...
רשת עכביש
עם פנסי ראש מהלכים בזוגות, כאשר המשימה הינה לתפוס עיני עכביש. 🕷️ ברגע שראינו 2 נקודות קטנות ומחזירות אור, זהו העכביש.  לנסות למצוא כל מיני גדלים של עכבישים, למצוא כל מיני קורי עכביש, לבהות ברשת המעור...
קולה אוקו מאמא
קולה אוקו מאמא קולה אוקו קולה אוקו מאמא קולה אוקו מאמא קולה אוקו מאמא קולה אוקו
וואצ'ונה צ'אקוקי
וואצ'ונה וואצ'ונה 4X וואצ'ונה צ'אקוקי אלונה וואה וואה צ'ייהה וואנה אה אה או וואה Whats your name? :)
יש לי מקום זה הבית שלי
יש לי מקום זה הבית שלי אמא אדמה מחבקת אותי השמש מזכירה לי מי אני הרוח נושאת אותי למרחקים חיים…
היה הווה יהיה אהיה אשר אהיה
היה הווה יהיה אהיה אשר אהיה…
שיר לאש
אש, אש, אותך אני מבקש… ניצוץ קטן של אש, גחל קטן לוחש, עשן עשן עשן. להבה עולה, מדורה!
שיר לפני הארוחה
או או או, או מה מה תודה רבה לאימא אדמה מה מה תודה על מה שהיא נתנה נתנה ארוחה טעימה מה מה כן הכל צומח מהאדמה גם פירות וירקות של העונה גם עצים ופרחים היא מצמיחה תודה רבה לאימה אדמה מה מה תודה לשמש החמה ...
דקלום לפני הארוחה
שמש, גשם, רוח, אדמה, אדם. תודה לאלוהים ולכולם.
ג׳מבו ג׳מבו בוואנה - שלום שלום עליכם
ג'מבו ג'מבו באוונה, אקו מאיה תורו אוואה…..אוואה….. מאיה קוטו וואנה הו, מאיה קוטו וואנה הא אוואה…....אוואה….... שלום שלום עליכם, טוב לראות פניכם אוואה……אוואה…… יש מספיק מקום לזו, יש מספיק מקום לזה אווא...
שיר הגשם
טיפה עולה ומתאדה למעלה למעלה למעלה מתאספים הענניםנים ניםנים הרוח מביאה אותם אלינו אלינו ומתוכם מתחיל לרדת גשם גשם גשם בוא גשם בוא גשם בוא בוא הגשם בוא הגשם
עוד יבוא היום ליבי ימצא את המקום
עוד יבוא היום ליבי ימצא את המקום בין אנשים, בין העצים, בים בהר ובמדבר, יש בית ללב אל האדמה, אל האדמה, אל האדמה בים בהר ובמדבר, יש בית ללב