הכנת פוי מגרביים
איך מכינים פוי בקלות https://youtube.com/shorts/cVAoXQqhDr8?si=fZbW1JjWTeuzIO3h  1. לוקחים שתי גרביים ישנות. 2. גוזרים מכל גרב את החלק העליון (מהפתח ועד העקב). 3. את החלק שגזרנו מכניסים פנימה לגרב – ז...
יצירת חבל
מלאכה נהדרת שמזמינה לחקור צמחים שונים ולהיות בflow קורעים עלה יבש (למשל תירס/דקל, בננה ) לרצועות, משרים במים שיהיו גמישות. מתחילים מרצועה אחת – מסובבים כמו שסוחטים סמרטוט. כשנוצר פיתול מקפלים וחבל מתח...
הלנת חרוזים מקייצת
קייצת זה חומר נהדר להכין ממנו חרוזים.  מתאים לילדים קטנים וגם למבוגרים. איך עושים? קייצת עבה, מנקים את הגבעול עם סכין מטבח פשוטה עם שיניים, להזהר לא לגרד את הקליפה יותר מדי.  ואז חותכים בעדינות כמו שח...
הכנת דיו מקליפת רימון
הכנת דיו שחור נעשה על ידי ערבוב תחמוצת ברזל וקליפת רימון מבושלת.  איך מכינים: *הכנת תחמוצת ברזל (Iron Oxide)*1. מכניסים לבקבוק פלסטיק ברגים או מסמרים מברזל (רצוי כאלה שכבר מחלידים בקלות).2. מוזגים מעל...
תרגול לילי
☘️ הליכה בזוגות - המובל שם את אצבעות הידיים - המחושים שלו על איזור הגב, הכתף של המוביל. המוביל הולך בעיניים פקוחות, המובל בעיניים עצומות. אפשר להתחיל בתזוזות עדינות, בתנועה ריקודית, במהלך ההליכה לרדת ...
רשת עכביש
עם פנסי ראש מהלכים בזוגות, כאשר המשימה הינה לתפוס עיני עכביש. 🕷️ ברגע שראינו 2 נקודות קטנות ומחזירות אור, זהו העכביש.  לנסות למצוא כל מיני גדלים של עכבישים, למצוא כל מיני קורי עכביש, לבהות ברשת המעור...
הדלקת אש עם שופין ואבן צור
מיומנות הדלקת אש
ניצור קן מחטים/קש, נשים במרכזו חומר מקשר וקקי דרקונים. בעזרת אבן הצור נכה בשופין עד אשר גיץ אחד ינחת על קקי הדרקון, נרים את הקן בשתי ידיים ונתחיל לנשוף בעוצמה אחידה ולא חזקה בקן שבידנו. ניתן לשיר שירי...